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春天容易“上火” 无名火与肝火过旺有关吗
清明已过，春光正好。春季，万物复苏，但因气候多变，疾病易发，因此有说法称春天为百草回芽，百病发作的季节。春困、口鼻干...
2020-04-16 11:38:18 来源：北京日报
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“吃豆胜过吃肉” 豌豆简单易食营养物质含量丰富
豆类中，豌豆的营养物质含量就很丰富，下面我们就来一起看看吃豌豆的好处，以及生活中吃豌豆的方法。豌豆中维生素含量丰富，...
2020-04-16 11:35:41 来源：人民网-科普中国
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地瓜叶的营养价值究竟如何？这种“抗癌蔬菜”应这样吃
俗话说，人吃五谷杂粮，怎么可能不生病。如今生态环境恶化、生活压力不断增加，各类疾病出现年轻化趋势，社会中亚健康人群数...
2020-04-16 11:31:40 来源：人民网-科普中国
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只喜欢吃肉不吃蔬菜？小心结肠直肠癌找上你
在恶性肿瘤中，结肠直肠癌是位居第二的常见癌症，其发病率仅次于肺癌，在发达国家比发展中国家更高。然而，人们对结肠直肠癌...
2020-04-16 11:29:10 来源：人民网-科普中国
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到底什么是有机食品？有机食品是否真的更有营养？
有机蔬菜有机大米有机猪肉……近年来，有机食品深受欢迎，越来越多有机食品走上了消费者的餐桌。有机食品虽然常见，但很多消...
2020-04-16 11:27:40 来源：人民网-科普中国
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“剪水明眸”吃出来 叶黄素对保护眼睛健康非常重要
随着各类电子产品的普及，人们每天对着手机、电脑的时间越来越长，这让眼睛饱受折磨。在这种情况下，护眼便成了人们关注的话...
2020-04-16 11:24:20 来源：人民网-科普中国
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原味燕麦片和营养燕麦片有什么区别呢？
原味燕麦片和营养燕麦片有什么区别呢?据《健康时报》介绍，一般原味燕麦片的配料表里百分百是燕麦，而所谓的营养燕麦片，其配...
2020-04-16 11:22:00 来源：人民网-科普中国
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双菇汤美味可口 适合高血压、高脂血症人群饮用
平时，很多人都喜欢适当喝些汤水，一来补水，二来胃口不好时，适当喝些汤水或有助于健脾开胃、增进食欲。广州中医药大学第一...
2020-03-30 11:35:50 来源：广州日报
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吃鱼肉不如吃鱼头 清炖鱼头的做法
鱼的大部分营养都在鱼头上，鱼头里面富含对人体有好处的卵磷脂，卵磷脂可以提高人的大脑记忆力和分析能力，降低血压、降低血...
2020-03-20 15:56:30 来源：大众养生网
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多种凉拌菜做法 教你做好凉拌菜
凉拌菜做法大全 教你做好凉拌菜养生凉拌菜--凉拌双耳材料：木耳，银耳，红萝卜丝，蒜粒，香菜，葱花，芝麻粒，酱油，盐，醋...
2020-03-20 15:54:41 来源：太平洋时尚网
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美食推荐：米椒麻油蒸黄花鱼
黄花鱼肉质嫩滑，一般以香煎或清蒸为主，米椒和麻油的配搭均可适用清蒸和小炒。材料：黄花鱼一条，米椒粒20克或适量，葱白和...
2020-03-18 14:22:18 来源：广州日报
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木耳炒滑蛋 打蛋时加入少许花生油
炒滑蛋讲究火候的恰到好处，它的香味源于鸡蛋和花生油，其技巧之一是在打蛋时加入少许花生油。材料：鸡蛋4只，木耳(水发后)10...
2020-03-18 14:19:11 来源：广州日报
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居家“战疫”吃出仪式感 半成品让“小白”秒变“大厨”
居家战疫的生活方式让不少人有了在家吃大餐的需求，原本只在春节期间热销的半成品菜也延续了下来。最近，不少老字号餐馆都开...
2020-03-10 09:31:20 来源：北京日报
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一场疫情，我家“厨神”上位
疫情之下的宅家生活推动了人们的下厨热情，非常时刻正在造就新一代厨神。厨艺也因此被赋予非同一般的价值，不但能让宅家生活...
2020-03-10 09:29:14 来源：中国妇女报
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素食受到很多人推崇 只吃纯素食容易缺营养
时下，素食受到很多人推崇。一般来说，素食者通常分为两种，一种是不吃肉但吃蛋类和牛奶的蛋奶素(或吃蛋类不吃奶制品，或者吃...
2020-03-10 09:25:41 来源：人民网
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一日一苹果，医生远离我，如何正确认识苹果的营养价值？
谚语云一日一苹果，医生远离我(An apple a day keeps the doctor away)，常吃苹果有益健...
2020-03-10 09:17:36 来源：新华网
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“钢铁大侠”化身“快递小哥”——保运输
3日15时许，武汉市汉阳站铁路专用线内，160辆崭新的东风本田汽车缓缓驶入分两层设计的汽车专用车厢，装车完毕后将发往广州。...
2020-03-04 10:51:46 来源：品牌时报网
